GFCってこんな会社103

食中毒にご用心

ぼちぼち調理時に汗ほとばしる時期が近づいてきましたね。
気温が高くなると気になるのが ”食中毒” ではないでしょうか。食中毒と縁遠くある為には、日々の心がけが肝要です。

厚生労働省ホームページでも食中毒予防に関するポイントを掲載しています。文字で見ると注意事項が沢山あるように見えますが、簡単に実践できることばかりです。

調理後、温かく食べるものは温かく、冷たく食べるものは冷たくキープすることが基本です。すぐに食べない場合は冷蔵庫で保管することも手軽にできる食中毒予防です。

食器洗浄機を利用することで加熱による殺菌効果が得られますが、電子レンジで加熱消毒できるまな板などもあります。手軽に加熱消毒できるのでおススメですよ。また、軽量薄手である為、加熱調理用、生食用、お菓子用♪など揃えても置き場所に困りません。

シーン別の注意事項は以下を参考にしてみてください。

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健康診断の結果が返ってきたら?

健康診断で重要なのは、”受けたあと”。
結果が返ってきたら……

◆各項目の検査値が基準値の範囲内か確認しよう
検査項目ごとに健康な状態の目安値である基準値があります。数値の見方は結果に同封されていることが多いので、照らし合わせて確認してみましょう。

◆異常があれば放置しないで再検査等を受けよう
自覚症状がないうちに異常を見つけて対処してこそ、受ける意味があります。

「要受診」
「要再検査」
「要精密検査」

等の判定が出ている場合は、必ず受診しましょう。

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体験!会社で整体?!

先日、上司から届いたメールのタイトルに惹かれて即開封!
新しい福利厚生プログラムのトライアル実施とモニター募集


サービスコンテンツ拡充の一環として現在以下の二つのコンテンツを検討しています。

1)社員向け整体サービス

2)職場ヨガサービス

いずれも、「福利厚生」の一環として顧客企業に提案することを前提に考えています。まずは「社員向け整体サービス」についてGFC社内でトライアル実施します。


え?会社で整体??ヨガ!?
「マッサージは機械より人の手」が好きな私は、さっそく社員向け整体サービスのトライアルを申し込み、体験してきました。

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いまさらだけど都立動物園をおススメしたい

こんにちは。蟻です。
あいかわらず、子どもがひとり遊びしている姿をながめてニヤニヤしています。
今回も子どもとのお出かけ話をゆるりと紹介していきたいと思います。

あのぅ、井の頭自然文化園の猿山が夏と冬で様子が違うってご存知ですか?

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育児の質問あるある?

こんにちは。蟻です。
今回は先輩ママとして質問されがちだけど答えに困ることをお届けします。ちなみにわたしはママではなく母ちゃんと呼ばれています。

わたしは母親歴10年8か月、こどもは3人。お子さんが2人以下のお母さんや、小学校就学前のお子さんのいるお母さんに育児・家事相談されることしばしば。

相談は、わたしが9年ほど兼業主婦としてやってきているから
・育児・家事は時短(の工夫を)しているもの
・精神的にタフになっているもの

という前提でしてきているものと思われます。むしろ、それ以外の質問はないです。時短の質問だなと思ったもの代表は、以下2点。

・洗濯機は乾燥機能付きにした方が良いよね
・夕飯の仕度ってどうしてる

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ランチタイムのひと時

こんにちは、たのしー(^o^)cです。

ランチタイムは仕事とのオンオフを切り替えるために、
会社付近の安いお店をローテーションしていますが、
先日思いがけずに出会ったお店があります。

そもそもは、隣のイタリアン風のお店に興味があり行ってみたのですが、
平日にもかかわらずお休みでした。
そこで、隣の階段を上がり2階にあるお店に入りました。

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新社会人が覚えておきたい情報セキュリティ

新社会人の皆さま、ご就職おめでとうございます。
今日から新生活で期待や不安でいっぱいかと思いますが、新社会人がビジネスマンとして押さえておくべき情報セキュリティの基本をアドバイスします。

その1 離席するときは
離席時、昼食中は必ずPCの画面をロックしましょう。席を離れている間に勝手にPCを操作されてしまい機密情報にアクセスされてしまう危険性があります。
画面ロックする際のショートカットは、Windows キー + L です。
このショートカットを覚えて習慣化しましょう。

Windowsキー+Lの写真

Windows キーと『L』を同時に押す

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コピーを制する者は事務を制す?

こんにちは。今回は事務で使えるちょいわざを紹介します。

その1 A4を三つ折りするコツ

折りたい紙に別の紙をあてて折位置を確認する方法は有名かなと思いますが、大量に折る場合は都度もう1枚の紙を利用するのは手間がかかるので、折位置の目印を覚えておくことをおススメします!

お客様に郵送する書類は送付状・請求書・見積書などの決まった書類が多いですよね。「この書類はこの文章の上で折る」といった目印を決めておくと、何も使わずに素早く折ることができます。

A4三つ折り その1

目印を決めます

A4折りかた その2

目印に合わせて折ります

A4折りかた その3

今回はじゃばら折りにしました。ぴったり!です

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体幹トレーニングに挑戦

週に3~5回テニスしていると言ったら同僚に驚かれました!!
こんにちは、たのしー(^o^)cです。

一年の内で最も寒い時期は過ぎましたが体調崩していませんか?わたしはなんとか風邪もひかず元気に過ごしております。わたしには健康が一番の財産です。

週に3~5回と言っても休日と平日の夜に行っています。
テニスのために仕事は休んでいませんよ!

わたしの通っているスクールの人事異動により1月から新しいコーチが来ました。年始に新しいコーチの紹介を兼ねた新年の初打ちイベントがあり、参加しました。

「運動量多め!」とあったので体力的にどうかな?と心配はありましたが、テニスのメニューは何とかついていく事ができました。しかし、体幹トレーニングのカリキュラムでは全くできない項目がありました。

どんな内容だったかというと。。。

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